درباره نعنا فلفلی و خواص آن بیشتر بدانید...
گیاه نعنا فلفلی دارای عطر و رایحه بسیار دلنشینی است. با استفاده از دمنوش نعنا فلفلی در کنار بهره بردن از خواص بی نظیر آن از طعم و عطر عالی آن لذت ببرید.
خواص دارویی نعنا فلفلی:
- ضد نفخ و دل درد است، حرکت ماهیچه های صاف روده را آرام میکند
- علائمی مثل سوء هاضمه و اسپاسم های عضلانی ناشی از سندروم روده تحریک پذیر(IBS) را کاهش میدهد
- باعث کاهش انواع درد های شکمی از جمله دردهای گوارشی، دل پیچه و دردهای قاعدگی می شود
- نعناع دارای خاصیت ضد حساسیت است
- باعث کاهش چربی و کلسترول خون می شود
- موثر در کاهش سردرد و سردرد میگرنی
- جلوگیری از رشد باکتری های بیماری زا، معرق، ضد درد، ضد اسهال و ادرار آور
- برای کاهش حالت تهوع و استفراغ، به ویژه در دوران حاملگی مفید است
- از بین بردن بوی بد دهان و التهاب لثه و بهداشت دهان و دندان
- جویدن برگ نعنا برای رفع رفع سکسکه مفید است
- نعنا غلظت خون را طبیعی میکند
- اسانس نعنا یک شیرپاک کن مناسب برای پوستهای چرب است
- استفاده مالشی از روغن نعنا فلفلی باعث تسکین درد های موضعی می شود
طریقه و میزان مصرف نعنا فلفلی:
- روزی دو گرم از برگ خرد شده نعنا در یک لیوان آب جوش ریخته، ۵تا۱۰ دقیقه بگذارید بماند(بهتر است در ظرف بسته باشد) سپس صاف کرده و میل کنید.
- کپسول های حاوی۰٫۲ میلی لیتر اسانس که برای حل کردن سنگ های صفراوی مناسب است، مصرف یک تا دو کپسول تا دو بار در روز بلامانع است.
- برای خوشبو کردن دهان روی یک حبه قند ۲ قطره عصارهی روغنی نعنا فلفلی بچکانید و آن را در دهان بگذارید.
روغن نعنا فلفلی حتما قبل از مالیدن روی پوست، رقیق شود.
ترکیب نعنا فلفلی و تخم شنبلیله میتواند اشتهای شمارا تنظیم کند.
برای تنظیم و درمان عقب افتادگی عادت ماهیانه، تخم شوید را با نعنا فلفلی مخلوط و سپس میل کنید.
مصارف گیاه نعنا فلفلی:
نعنا فلفلی برای اضافه کردن عطر یا طعم به مواد غذایی، محصولات آرایشی، صابون ها، خمیر دندان ها، دهان شویه ها و سایر محصولات به کار میرود و ممکن است برخی مصارف دارویی نیز داشته باشد. برگ های نعنا فلفلی میتوانند به صورت خشک یا تازه در تهیه چای به کار روند.
روغن آن در کنار روغن اسطوخودوس یکی از پرکاربردترین روغن هاست.
از برگهای خشک شده و اسانس به علاوه سرشاخه های گلدار و کل گیاه گلدار استفاده می شود. مهمترین ماده موجود در اسانس نعنا منتول است که دارای اثرات: ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم، ضد* و صفرا آور است.
اسانس نعنا خواص ضد ویروسی علیه بیماری نیوکاسل، ویروس هرپس* سیمپلکس و واکسینا را نشان داده است.پژوهش های جدید کلینیکی، به صورت دو سوکور، نشان میدهد که استفاده موضعی از محلول های اسانس نعنا و مالیدن برروی پیشانی، باعث کاهش سردرد میشود. همچنین محلول ها در کاهش درد آرتریت*، مشکلات تاندونها، التهابات ماهیچه ها و درد ماهیچه های اسکلتی بسیار مفید است. نعنا فلفلی ضد میکروب و همچنین سرشار از منتول است، از این جهت برای از بین بردن بوی بد دهان و خوشبو کردن دهان استفاده میشود.
اسانس نعنا فلفلی میتواند برای دفع حشرات استفاده شود.
برای رفع سکسکه، نعنا فلفلی را با آب انار ترش میل کنید.
ماساژ دادن روغن نعنا برروی گردن و کف پا برای پایین آوردن تب، موثر است.
برای درمان درد ناشی از برخورد ضربه برروی بدنتان، روزی چندبار دو قطره روغن نعنا فلفلی روی آن بمالید تا آن درد رفع شود.
برای رفع تعریق زیاد، مخلوط یک قاشق غذاخوری الکل۹۰درصد و یک قطره روغن نعنا فلفلی را روی کف پا و زیر بغل بمالید.
از نعنا فلفلی میتوانید برای تسکین درد پا استفاده کنید. مقداری برگ نعنا را در یک لیتر آب بجوشانید، سپس آنرا صاف کرده و پاهایتان را به مدت ده دقیقه درون آن بگذارید.
عوارض جانبی نعنا فلفلی:
- استفاده آن برای افراد حساس احتمال واکنش آلرژیک وجود دارد.
- مصرف مداوم این گیاه برای افراد دچار اضطراب منع شده است.
- هیچ شکلی از نعنا برای نوزادان مصرف نشود.
- زنان باردار و شیرده در مصرف خوراکی نعنا احتیاط کنند.
- مصرف خوراکی نعنا فلفلی برای افراد دارای سنگ کیسه صفرا مناسب نیست.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.